香川レーシングチーム

あけましておめでとうございます。
⭐️1月の予定
〔雨天中止、競技場専用使用時は休み〕

土曜日の朝綾川に変更してます。
小学生は
家筋トレ増やします〔病院でするアスレチックリハビリレベルは、できるようにしましょう〕
月曜日は、休みにします。

○月休み
○火三木16-17
丸亀1830-2000
○水綾川1830-2030
長距離は綾川1900集合
○木屋島1830-2030
長距離もやります
○金丸亀1830-2000
○土綾川10-12
高松エンジョイ13-15
屋島14-16


○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14-16
丸亀18-20


行事
1/14小学生銭形駅伝
1/15都道府県駅伝女子京都
木村慎太郎スプリントクリニック
1/22都道府県駅伝男子広島
2/4丸亀ハーフ
小学生駅伝
2/5丸亀ハーフ中学生3キロ
2/5全日本中学スロスカントリー琵琶湖

2/11室内陸上高跳び
2/12三谷駅伝
  

⭐️12月の予定
〔競技場は専用使用時は休み、綾川丸亀は雨天時休み
水土の合同長距離練習は19時集合

○月屋島18-21
○火三木16-17
丸亀1900-2030
○水綾川1830-2030
長距離は1900集合
○木
屋島18-2030
○金丸亀1900-2030
○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14〜16
坂練
綾川長距離は1900集合

○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14-16階段練習
丸亀18-20
12/21から24まで悪天候とクリスマスのため
練習お休み

冬休み合宿
12/25日曜日屋島10-15 幅跳び跳躍スプリント練習
とまちゃんのみ
山ちゃんに任せた。
監督アロマケアで一日仕事
宿泊あり
12/26(月)⭐️屋島10-15幅跳び跳躍スプリント練習
宿泊あり
27(火)⭐️屋島10-15
幅跳び跳躍スプリント練習
❤️夜丸亀
28（水）⭐️屋島10-15夜綾川
12/29(木)10-12屋島山頂ランニング
下から屋島寺まで行き降りて帰ってくる。
13-15四番丁ティーボールガイナーズ
12/30木村慎太郎クリニックが
砂浜ダッシュ走り納め11から13時
13-15ティーボール四番丁
31日
12〜15ティーボール
1/2（月）⭐️琴平参り12時琴電琴平駅集合
1/3（火）⭐️10-12砂浜ダッシュ大会
13-15ティーボール
四番丁
4（水）⭐️屋島10-12
昼13から15四番丁でティーボール

5（木）⭐️屋島10-15
6(金)⭐️屋島10-15補助競技場
❤️金曜日夜丸亀

7（土）有明クロカン
⭐️500円

監督7.8.9.10休みます。



1/7有明クロカン
1/14小学生銭形駅伝
1/15都道府県駅伝女子京都
木村慎太郎スプリントクリニック
1/22都道府県駅伝男子広島
2/4丸亀ハーフ
小学生駅伝
2/5丸亀ハーフ中学生3キロ
2/5全日本中学スロスカントリー琵琶湖

2/11室内陸上高跳び
2/12三谷駅伝

4/1笑福駅伝  

2023募集要項

①香川レーシングチーム〔部活的な陸上クラブ✳︎サッカーや野球していても走りを追求してみたい人もどうぞ。練習環境を整えスポーツライフを支えます。〕
②香川レーシングチームジュニア〔小学生競技志✳︎みんなでとにかく大会にでてみよー！〕

③香川レーシング低学年〔陸上遊び✳︎でも本格的な動きをわからないうちに入れてます〕
土回はティーボール、トランポリン、カヌーなど参加
☆お子さんがいれば保護者は無料で参加できます。
ジョギングもどうぞ。
④おじいちゃん
おばあちゃんは
月木1030屋島でウォーキングクラス
火三木10:30～11:30リハビリクラス
もあります。
月木午後は訪問介護リハビリしてます。



丸亀=火金 日夜
屋島=月木 夜・土日午前中
綾川=水夜・土 14-16.19-2030長距離
日14-16
三木＝16-17(低学年のみ)
春休み、冬休みは学童保育と中学生は合宿を組んでます。

Aスポーツ保険1500円全員
B中高生大人は日本陸上連盟選手登録4000円
ゆうちょ銀行　
香川レーシングチーム

16320-3873661
638　0387366

月謝指導料500円
←月々はじめにお持ちください。
⭐️年間会員〔年度末まで一括〕
月運営費4500円
年会員の方は

⭐️ビジター
月6000円

返金の場合はビジターに換算して返金します。

スケジュールは主にグループでの練習でそれ以外はマンツーマンです。

アスリートの
ウォームアップオイルケアもしています。

走る、投げる二日前に。→お店へanfu勅使町927

マネージメント監督
日本陸連コーチ１
健康運動指導士
梶原久美子
元整形外科、産婦人科勤務　
7種競技世界マスターズ5位


スプリントコーチ
木村慎太郎
元世界陸上日本代表
早稲田ーasics

必要な物品
高松ゆめタウン
スーパースポーツゼビオカウンターに
チームの
ユニフォーム
ウィンドブレーカー
Tシャツ白
販売中〔小学生用、中学生以上用があります。〕

  

⭐️12月の予定
〔注中央は雨天中止、競技場は専用使用時は休み、
水土の合同長距離練習は19時集合

○月屋島18-21
○火三木16-17
丸亀1900-2030
○水綾川1830-2030
長距離は1900集合
○木中央公園
ゴム跳び鉄棒、ジャベ1530-17
屋島18-2030
○金丸亀1900-2030
○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14〜16
坂練
綾川長距離は1900集合

○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14-16階段練習
丸亀18-20

冬休み合宿
12/26(月)⭐️屋島10-15
お泊まり会〔日清の全国大会もありますので宿泊の練習も兼ねてます。〕
27(火)⭐️屋島10-15 ❤️夜丸亀
28（水）⭐️屋島10-15夜綾川
12/29(木)30(金)⭐️ひるまで
峰山か屋島山上
昼から四番丁ティーボール
1/2（月）⭐️琴平参り
1/3（火）4（水）⭐️屋島昼から四番丁でティーボール
してから大的場で砂浜ダッシュ大会
5（木）6(金)⭐️屋島10-15
❤️金曜日夜丸亀

7（土）有明クロカン
⭐️屋島10-15
8日(日)9(月)⭐️屋島10-15
❤️火曜日夜丸亀
天気が良い日に狙って小豆島には行きたいです。

⭐️500円




12/10屋島UD記録会1500.3000.5000
12/10.11スプリント学会順天堂大学
12/11三木恐竜マラソン

12/18津田クロカン
中学生以上
1/7有明クロカン
1/15都道府県駅伝女子京都
1/21小学生駅伝
1/22都道府県駅伝男子広島
2/4丸亀ハーフ
小学生駅伝
2/5丸亀ハーフ中学生3キロ
2/5全日本中学スロスカントリー琵琶湖
2/10 三谷駅伝３チーム参加
2/11室内陸上高跳び
  

12月26.27,28.29,30
1月3.4.5.6.7,8.9.10

29.30.、3.4は琴平.屋島山上、峰山、小豆島へ遠足

他は屋島レクザムにて10～15時

1日500円(弁当持参で)
です.

参加希望の方は090-1326-7828梶原まで
希望日にご参加下さい.
スポーツ保険800円が別途いります.

事前に申し込みお願いします。12月1O日〆切り  

さぬきっ子カーニバルおつかれ様でした。
5年女子100m優勝
6年男子1000m優勝
5年女子1000m優勝
4年女子リレー3位
5年男子100m3位
6年女子1000m3位など全員大活躍の1日でした。

一人一人丁寧に指導
できなくても一緒に寄り添いコツコツ
やりますので一生懸命してくれる素直な子ばかり
楽しくても強いレーシングです。

みんな最初はクラスで一番遅くても
なかまに入れます。



なぜならみんな走るの遅かったから
積み重ねは才能あるねに変わるのが
陸上の不思議。

おちこぼれなし。

人とは比べないで
マイペースを貫きましょう。


大人になるまで
つづけた人が勝ちです.

みんなよくがんばつたので

11/14から11/20までレーシングの練習をお休みにしたいと思います。綾川長距離夜水土、三木町火曜日、木曜日中央公園、土日ティーボールはやります。
監督ワクチン打ってきます。

バーベキューしますのでおたのしみに！

中高生男子は100m10秒代を6人育成しつつありますので
香川のトップレベルをめざし
やってぃきます。


  

香川カーニバルおつかれ様でした。
香川レーシングチームあとは小学生の大会でトラックシーズンおわりましたら
中学生駅伝
都道府県駅伝　全日本クロスカントリー　と長距離シーズンinです.

陸上競技を楽しみ，練習の激しさにテンションアゲアゲでいきます.

⭐️11月の予定
〔注中央は雨天中止、競技場は専用使用時は休み、
水土の合同長距離練習は19時集合

○月屋島18-21
○火三木16-17
丸亀1830-21
○水綾川1830-2030
○木中央公園遊び
ゴム跳び鉄棒1530-17
屋島18-2030
○金丸亀1830-2030
○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14〜16

○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14-16
丸亀18-20


11/3小６大会〔丸亀〕
東部四年以下ティーボール大会
11/6小5大会〔丸亀〕
11/12小4大会〔丸亀〕
日体大記録会1万
中学生駅伝
11/19.20 U10小学生香川県クリニック〔丸亀〕
11/19ミズノランニングクリニック
初心者大人対象
11/20四国駅伝
1区10Ｋ
11/23　15:00峰山BBQ
11/26 屋島UD記録会1500.3000.5000
日体大記録会
一万
11/27丸亀かけっこチャレンジ
12/10屋島UD記録会1500.3000.5000
12/10.11
福島千里さんによる
スプリントクリニック
12/11三木恐竜マラソン

12/18津田クロカン
中学生以上
1/7有明クロカン
1/21小学生駅伝
2/4丸亀ハーフ
小学生駅伝
2/5丸亀ハーフ中学生3キロ
2/5全日本中学スロスカントリー琵琶湖

2/11室内陸上高跳び


今週の予定
今週は小学5、6年生が仕上げです。

1○火三木室内16-17
丸亀1830-21
2○水綾川1830-2030
3○
祝㊗️木
香川県小学生6年陸上大会
東部運動公園ティーボール大会930から負けるまで
お弁当いります！

屋島13:30〜15:00
中央公園
なし
屋島なし
4○金丸亀1830-2030
5○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14〜16

6○日曜日
香川県小学生5年陸上大会
屋島休み
高松エンジョイ13-15
綾川14-16
丸亀18-20
  

⭐️10月の予定
〔注中央は雨天中止、競技場は専用使用時は休み、
小学生はなるべく早めにきて帰り、個別に指導するので中高生は着き次第できてください。
水土の長距離練習は19時集合

○月屋島18-21
○火三木16-17
丸亀1830-21
○水綾川1830-2030
○木中央公園
ゴム跳び鉄棒1530-17
屋島18-2030
○金丸亀1830-2030
○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14〜16

○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川14-16
丸亀18-20


10/15県中学新人〔丸亀〕
10/23あじマラソン
屋島ナイタートライアル
10/29中学生長距離記録会綾川
10/29.30香川カーニバル〔屋島〕
11/3小６大会〔丸亀〕
11/6小5大会〔丸亀〕
11/12小4大会〔丸亀〕
11/19.20 U10小学生香川県クリニック〔丸亀〕
11/27丸亀かけっこチャレンジ
12/11三木恐竜マラソン
12/18津田クロカン
1/7有明クロカン
1/21小学生駅伝
2/4丸亀ハーフ
小学生駅伝
2/11室内陸上高跳び  

⭐️10月の予定
〔注中央は雨天中止、競技場は専用使用時は休み、
小学生はなるべく早めにきて帰り、個別に指導するので中高生は着き次第できてください。
○月屋島18-21
○火三木16-17
丸亀1830-21
○水綾川1830-2030
○木中央公園1530-17
屋島18-2030
○金丸亀1830-2030
○土屋島10-12
高松エンジョイ13-15
綾川18-20

○日曜日屋島10-12
高松エンジョイ13-15
丸亀18-20

10/1.2丸亀カーニバル
10/6から10栃木国体
10/8高松中学新人〔屋島〕
10/9ナイタートライアル屋島
あじマラソン
10/15県中学新人〔丸亀〕
10/20中学生長距離記録会綾川
10/29.30香川カーニバル〔屋島〕
11/3小６大会〔丸亀〕
11/6小5大会〔丸亀〕
11/12小4大会〔丸亀〕
11/19.20 U10小学生香川県クリニック〔丸亀〕
11/27丸亀かけっこチャレンジ
12/18津田クロカン
1/7有明クロカン
1/21小学生駅伝
2/5丸亀ハーフ
2/11室内陸上  

今週の予定　寒さのため時間変更してます。
9/21(水)屋島1700から1830

綾川1900から2030

22(木)
四番丁16から17
屋島18から20

23(金)1500から1730
屋島運動会50.100.ハードル、高、幅、1000の種目測定します。
参加者はLINEに

丸亀1830から2000

24（土）
高松エンジョイT13時から
綾川1900から

25日
屋島10
か庵治試走

高松エンジョイT13時から

丸亀1800から1930