香川レーシングチーム

3月12.日は第28回ランニング学会（環太平洋大)
ざっくり私のメモです。

マラソンニッポン復活に向けて長距離トレーニング再考
1.質転換に向けて
A,世界で戦うためのスピードをどう強化するか
喜田(流通経大)櫛部(城西大)渡辺(住電エ)
B新トレーニング
持久的プライォ、低酸素高強度、カロリー制限とミトコンドリァ
2.ランニングと健康
3、ロングのためのレジスタンストレーニングテクニック
3月13日
ＴＯＫＹＯ　2020に向けて
1女性独自のトレーニング法確立に向けて須永(日体)
2月経周期に伴う運動時生体反応
3パラリンピックとランニング(和歌山県立医大三井ドクター)
4ドーピングとランニング

に参加してきます。